虫歯予防のススメ

辻堂駅西口徒歩1分南側道路出てすぐ右側です。アクセス

穴の開いた虫歯は元に戻りません。
歯の表面は毎日、脱灰・再石灰化がくり返されています。

の２つのバランスが崩れ、脱灰に対し再石灰化が追い付かず修復不能になると虫歯が進行します。

虫歯は口の中の細菌と悪い生活習慣が原因です。
虫歯が出来るのには三つの要因があります
・歯質
・虫歯菌の量
・糖分摂取量
この３つに「時間経過」が加わることにより次第に虫歯が進行していきます。
虫歯予防にはこの３つの要因が重なっておきている時間をいかに短くするかが重要になってきます。

しっかり虫歯予防しよう

１、砂糖を減らそう
歯垢の細菌は、食べ物に含まれる糖分を分解して酸をつくり歯の成分を溶かしていきます。
糖分のとりすぎは虫歯の大きな原因になります。
過剰摂取に注意しましょう。

２、プラークコントロールしよう
歯や歯ぐきの境目などに付着する歯垢は、細菌のかたまりです。
歯垢を取り除くために正しく丁寧な歯磨きが必要です。
食後は出来るだけ、就寝前は必ず歯磨きしましょう。

３、歯の抵抗力を高めよう
◆フッ化物を使う
フッ化物はエナメル質を強くして虫歯に対する抵抗力を高めます。

◆シーラント処置を行う
虫歯になりやすい臼歯の歯の溝を埋めて一時的に虫歯を抑制します。

定期検診の間隔は個人差があると思います。
歯磨きが苦手な方や歯周病の進行している方は定期検診の間隔を短くすることを勧めています。
当院では定期健診や治療が終了した方には、次回の定期健診のお知らせのはがきを半年後・1年後にお送りしています。
最近歯科医院に行っていない方や、お口の中で変わった事がある方はぜひ定期検診にいらして下さいね。

虫歯にならない為に虫歯予防しましょう！
→虫歯予防のすすめはこちらをご覧ください